ТАКТИЧЕСКАЯ МЕДИЦИНА. ВВОДНЫЙ КУРС

10 декабря наш медспециалист Анастасия Мещерякова будет проводить курс «Основы военно-медицинской подготовки» — основы оказания само- и взаимопомощи в условиях опасности, чрезвычайных ситуаций, боевых действий с использованием современных мед. средств. Расскажет:— Что такое красная и желтая зоны— Как остановить кровотечение— О способах эвакуации— Как правильно проводить тампонаду— Разбор состава аптечки Дата: 10 декабряВремя: 13.00 — […]

ОБМАННЫЕ УДАРЫ НОГАМИ. СЕМИНАР ОТ НИКИТЫ ИВАНОВА 

Только на днях мы с замиранием сердца следили за очень жестким боем Никиты Иванова на Rage Arena. И, вот, Чемпион России по тайскому боксу готов поделиться своими секретами!  В эту субботу, 3 декабря, в нашем клубе единоборств Никита расскажет свои СЕКРЕТЫ БЕЗОГОВОРОЧНОЙ ПОБЕДЫ. Поделится своими фишками ударных и обманных комбинаций с использованием ног, которые могут […]

 ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА: ТОТ САМЫЙ «ПОНЕДЕЛЬНИК» 

Помнишь, как говорил «Начну с понедельника»? Время пришло!  Только 7 дней (с 25.11 по 2.12) действует скидка 25% ВСЕ на абонементы для новых клиентов и скидка 25% на пакеты персональных тренировок (пакеты на 10 и на 20 тренировок) для всех наших спортсменов.  Самое время прикупить себе, родным и друзьям крутые подарки по выгодным ценам.  Есть […]

11.11 — КЛЮЧ К ПОДАРКАМ 

До главной мировой распродажи остались считанные дни и мы тоже хотим тебя порадовать!  Вне зависимости от того, любишь ли ты групповые тренировки или предпочитаешь смешивать групповые с персональными, ты найдешь для себя подходящий вариант.  Что же мы приготовили? Смотри дальше «Просто начни» — абонемент со скидкой 25% «Активный старт» — абонемент со скидкой 25% + […]

ДЕВЧАТА! А ЧТО НА СЧЕТ ТАЙСКОГО БОКСА!? 

Хочешь двигаться и работать не только руками, но и ногами? Снять жизненный стресс в уютной женской компании? Знакомься. Это Анастасия Борисова:— Победитель Первенства Москвы 2020 по тайскому боксу;— Чемпионка Москвы по тайскому боксу 2022;— Победитель Чемпионата области в г. Подольск в 2020;— Призер Чемпионат области в г. Тула 2020;— Более 10 боев на открытых рингах. Если ты […]

КАРАТЭ КИОКУШИНКАЙ 

Многие интересовались будет ли это направление в нашем клубе единоборств. И вот уже в эту среду начнутся тренировки по самому популярному направлению каратэ — каратэ киокушинкай.  А тренером будет прекрасный тренер Тимур Прохоров.  Стаж Тимура в каратэ — 15 лет! За этот долгий период, посвященный единоборствам, он завоевал много регалий и наград:— КМС по каратэ;— […]

ТАКТИЧЕСКАЯ МЕДИЦИНА. ВВОДНЫЙ КУРС 

29 октября наш медспециалист Анастасия Мещерякова будет проводить курс «Основы военно-медицинской подготовки» — основы оказания само- и взаимопомощи в условиях опасности, чрезвычайных ситуаций, боевых действий с использованием современных мед. средств. Расскажет: Что такое красная и желтая зоны; Как остановить кровотечение; О способах эвакуации; Как правильно проводить тампонаду; Разбор состава аптечки. Дата: 29 октября Время: 10.00-15.00 […]

Хочешь рабочие и функциональные мышцы? Тогда у нас есть для вас новость!

Хотим познакомить вас с нашим новым тренером ИВАНОМ ШЕВАРКОВЫМ! Для него пробежать 50-тикиллометровый ультрамарафон, как для нас съесть конфетку.  Он поможет тебе: развить выносливость, координацию, ловкость, мышечную силу и скорость укрепить дыхательную и сердечно-сосудистую системы обеспечить рост и рельеф мышц ускорить метаболизм борьбой со стрессом и нормализовать сон Не все должны становится профессиональным атлетами, но всем нам жизненно необходимо быть […]

АРЕНДА ЗАЛА 

Ты персональный тренер?Ищешь место для тренировок?Тогда эта информация для тебя!  В нашем клубе ты можешь снять зал для проведения персональных тренировок.  Уютный светлый зал Соблюдение всех санитарных норм и обработка всех поверхностей Зона функционального тренинга Зоны для классического бокса и тайского бокса Зоны для BJJ, грепплинга, борьбы Подробную информацию об условиях сотрудничества ты можешь узнать позвонив нам по номеру […]

 BJJ И ДОБРЫЕ ДЕЛА 

 Наши друзья из Bjj Freaks делают правильное и хорошее дело. Ребята хотят ОТКРЫТЬ «СОЦИАЛЬНЫЙ» BJJ-КЛАСС в одном Московском ДЕТСКОМ САДУ и ОДНОЙ ШКОЛЕ! И большая часть работы уже проделана. Остается докупить татами и начать тренировки!  В рамках проекта «СОЦИАЛЬНОЕ ДЖИУ-ДЖИТСУ ДЛЯ ДЕТЕЙ» (https://vk.com/wall-118044301_157881) в стенах нашего клуба единоборств «Берн» пройдёт НОВЫЙ СУПЕР-СЕМИНАР ОТ МИХАИЛА ПАНКОВА, в котором […]

Только утро

Оставьте заявку на оформление абонемента на посещение клуба по утрам и мы научим вас побеждать!

Остались вопросы?